El sueño posibilita el acceso a los recuerdos
Si alguna vez discutiste con tu madre cuando te decía que durmieras después de estudiar para un examen en lugar de quedarte toda la noche estudiando, tal vez le debas una disculpa, ya que tenía razón. Y los científicos se la dan.
Investigaciones realizadas por científicos, describen cómo los cambios celulares en el cerebro dormido promueven la formación de recuerdos. Así lo reseño el portal Nosotras.com de acuerdo a estudio realizado
Los especialistas han manifestado que se han descubierto que los cambios bioquímicos no sólo suceden en las neuronas de los animales que están despiertos, sino que también puede pasar en los seres humanos. En el momento que se está dormido, es como si encendieras un interruptor y de repente se encendiese todo lo que es necesario para hacer los cambios que son la base de la formación de recuerdos.
Las investigaciones se iniciaron con animales a los que tapaban un ojo y otros a los que no. Entonces, los científicos estudiaron los cambios moleculares y electrofisiológicos producidos en unos y en otros. Algunos animales fueron estudiados inmediatamente después del bloqueo visual y a otros se les permitió dormir.
De igual manera, la nueva investigación ha encontrado no sólo que un período de descanso tranquilo ayuda a recordar las cosas nuevas aprendidas, sino que ese descanso es crucial para retener los detalles más específicos.
La importancia del sueño y la memoria
El estudio profundo acerca de que sucede cuando dormimos, puede llevar a un conocimiento de la memoria humana Entender cómo funcionan los cambios en las conexiones neuronales en modelos animales puede acercarnos al conocimiento de este funcionamiento en los humanos.
La memoria funciona por asociación de ideas, generalmente. Cuanto más esté relacionado un elemento con otros, más fácil será de recordar para nosotros. Las relaciones entre elementos que generan los sueños parecen absurdas desde el punto de vista de la vigilia. Pero la creatividad onírica las crea continuamente, y parece que de algún modo sean significativas.
Informe21/EA/LJ
