Crema de auyama, saludable y práctica
Crema de auyama, saludable y práctica
Que rico comerse una cremita de auyama, reconfortante, por demás de práctica y sabrosa. La puedes preparar no sólo como acompañante en el almuerzo sino además es perfecta para la cena.
Puedes ajustar el sabor y la consistencia de la crema de auyama a tu gusto añadiendo más leche, sal, o incluso caldo de verduras, etc. También si te gusta puedes añadir las nueces en la licuadora (alrededor de ½ taza) además de ponerlas en la parte superior.⠀
A cocinar como Todounchef
Ingredientes⠀
- 2 cdas de aceite de oliva.⠀
- 1 auyama mediana cortada en cubos.⠀
- 1 cebolla doble cincelada.⠀
- 2 dientes de ajo triturados.⠀
- 1 cdita de sal.⠀
- 1 taza de leche caliente.⠀
- 1/4 de cdita de pimienta cayena.⠀
- 50 g de nueces tostadas.⠀
- 1/2 taza de crema de leche.⠀
- 40 g de queso mozzarella.⠀ ⠀
Instrucciones⠀
- Precalentamos una sartén grande a fuego medio-alto. Vertemos el aceite.⠀
- Agregamos la auyama, la cebolla, el ajo y la sal. Bajamos el fuego y dejamos cocinar hasta que calabaza este bien cocida y dorada.⠀
- Licuamos la preparación y añadimos la leche y la pimienta. Licuamos hasta que la mezcla tome una textura suave. Rectificamos la sal.⠀
- Cubrimos cada porción con nueces tostadas y el queso. ¡Servimos y listo!⠀
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