“La paz para nosotros fue una enorme ilusión”: Juan Guillermo Zuluaga
El sedentarismo aumentó y está causando la muerte advierte la Secretaría de Salud
El sedentarismo asociado a una inadecuada alimentación ha aumentado durante el confinamiento por el coronavirus, desencadenando en muertes por enfermedades crónicas.
Varias personas no están realizando ninguna actividad física para reducir el riesgo de infartos, advirtió, María Paula Guzmán, medica, de la Secretaría de Salud de Villavicencio.
La idea es prevenir enfermedades crónicas como la hipertensión arterial y la diabetes que pueden asociarse a eventos fatales.
Al hacer ejercicios, se reduce el riesgo de infartos hasta en un 50 por ciento, siempre y cuando se practique con frecuencia ya que el ritmo cardiaco aumenta y la presión arterial disminuye, recomendó, María Guzmán.
